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Un Rayon de Sophro de retour à Angers!

 
 

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Pour qui ?

 

 La sophrologie est accessible à tous, enfants, adultes, personnes âgées.   Elle s’adapte aux conditions physiques de chacun et ne présente que peu de contre-indications (psychose, schizophrénie....).

L'apprentissage des différentes techniques et exercices simples, l'entraînement régulier et votre motivation, vous permettront rapidement de devenir autonome et de pouvoir gérer vous-mêmes votre problématique.         

La sophrologie ne se substitue en aucun cas à un avis et un suivi médical.

 

Pour quoi ?

 

Les champs d'application de la sophrologie sont vastes, cette méthode est appropriée pour : ​

La gestion du stress et des émotions

La gestion de la douleur

Les troubles du sommeil

Le manque d'estime et de confiance en soi

La préparation aux examens médicaux ou scolaires

Les phobies..... ​

Accompagnement périnatal ...

Cependant, les séances de  sophrologie sont aussi tout simplement l'occasion de prendre du temps pour soi et de préserver son capital santé!

 

HORAIRES

Lundi - Vendredi
14h00 - 20h00

Samedi                              09h00 - 13h00

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CONTACT

Un rayon de Sophro Sophrologue sur Angers

Eléonore Cussonneau

Tel : 06 16 72 28 49

Mail : contact@unrayondesophro.fr